TVI Kalkulyatori
Tana vazni indeksini (TVI) bir zumda hisoblang. Metrik va imperial birliklar, kategoriya, sog'lom vazn diapazoni — bepul onlayn sog'liq vositasi.
Sizning o'lchovlaringiz
Natija
TVI ni ko'rish uchun bo'y va vaznni kiriting
Ushbu vosita haqida
- TVI = vazn (kg) / bo'y (m) kvadrati — standart JSST formulasi
- Yozish bilan bir vaqtda hisoblash — tugma bosish shart emas
- Metrik (kg/sm) va imperial (funt/dyuym) birliklarni qo'llab-quvvatlaydi
- To'liq bepul, ro'yxatdan o'tish talab etilmaydi
Ko'p so'raladigan savollar
TVI (Tana Vazni Indeksi) — bo'y va vaznga asoslangan tana yog' miqdorining oddiy o'lchovi. U sog'liq muammolariga olib kelishi mumkin bo'lgan vazn kategoriyalarini aniqlash uchun shifokorlar tomonidan keng qo'llaniladi.
TVI kilogrammdagi vaznni metrdagi bo'yning kvadratiga bo'lish orqali hisoblanadi: TVI = kg/m². Imperial tizim uchun: TVI = (funt x 703) / dyuym².
Kam vazn — 18,5 dan past, normal vazn — 18,5–24,9, ortiqcha vazn — 25–29,9, semizlik — 30 va undan yuqori. Bu diapazonlar Jahon Sog'liqni Saqlash Tashkiloti (JSST) tomonidan belgilangan.
TVI mushak va yog' massasini farqlamaydi. Sportchilarning TVI si mushaklar tufayli yuqori bo'lishi mumkin. Shuningdek, yosh, jins, etnik kelib chiqish va yog' taqsimotini hisobga olmaydi. Har doim shifokor bilan maslahatlashing.
Ha, to'liq bepul va ro'yxatdan o'tish talab etilmaydi. TVIni xohlagancha hisoblashingiz mumkin, hech qanday cheklov yo'q.